ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာျဖစ္လွ်င္ ဓာတ္ဆားေဖ်ာ္ရည္ ဘယ္လုိသုံးမလဲ

https://www.rei.com/media/product/407272

ရန္ကုန္ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၂၆

ေႏြရာသီေရာက္ရွိလာၿပီျဖစ္၍ လူတုိ႔၌ ျဖစ္တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားတြင္ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါသည္လည္း တစ္ခုအပါအဝင္ျဖစ္သည္။ ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာျဖစ္သည့္အခါ ေဆးဝါး အျပင္ ဓာတ္ဆားေဖ်ာ္ရည္မ်ားကုိ လည္း ေသာက္သုံးေလ့ရွိပါသည္။ ဝမ္းအလြန္သြားျခင္းေၾကာင့္ ကုန္ဆုံး သြားေသာ အားအင္မ်ားကုိ ျပန္လည္ ျဖည့္ဆည္းေပးႏုိင္ရန္ ေသာက္သုံး ၾကျခင္းျဖစ္ပါသည္။ သုိ႔ေသာ္လည္း ဒဒတန္ေဆးလြန္ေဘးဒဒ ဆုိသည့္ စကားအတုိင္း ဓာတ္ဆားေဖ်ာ္ရည္ ကုိ စနစ္တက် ေသာက္သုံးျခင္း မရွိလွ်င္ အသက္ဆုံး႐ႈံးသည္အထိ ျဖစ္ႏုိင္ေၾကာင္း သိရပါသည္။

သုိ႔ျဖစ္၍ ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာ ေရာဂါျဖစ္ပြားသည့္အခါ ဓာတ္ဆား ေဖ်ာ္ရည္ကုိ မည္သုိ႔မည္ပုံ သုံးစြဲသင့္ သည္ကုိ က်န္းမာေရးဗဟုသုတ တုိးပြားႏိုင္ေစရန္အတြက္ က်န္းမာ ေရးႏွင့္ အားကစားဝန္ႀကီးဌာန ရန္ကင္း ကေလးေဆး႐ုံႀကီးမွ ပါေမာကၡေဒါက္တာေက်ာ္ဇင္ေဝႏွင့္ သြားေရာက္ ေမးျမန္းခဲ့မႈမ်ားကုိ စုစည္းတင္ျပအပ္ပါသည္။

''ဓာတ္ဆားေဖ်ာ္ရည္ေသာက္တယ္ဆုိတာက ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာျဖစ္လုိ႔ ေသာက္တာခ်ည္း မဟုတ္ဘူး။ ေသြးလြန္ တုပ္ေကြးျဖစ္တဲ့ ကေလးေတြေသာက္တာလည္း ရွိပါတယ္။ ေသာက္ၾကတဲ့အခါမွာ ျပည္သူေတြအေနနဲ႔ ဆင္္ဆင္ျခင္ျခင္ ျဖစ္ေစခ်င္ပါတယ္။ အခုအခါမွာ ဓာတ္ဆားထုပ္ေတြမ်ဳိးစုံ ေပၚေနပါတယ္။ ေဖ်ာ္နည္းက တစ္ထုပ္နဲ႔ တစ္ထုပ္ မတူဘူး။ တခ်ဳိ႕က တစ္လီတာနဲ႔ေဖ်ာ္တယ္။ တခ်ဳိ႕က ၂ဝဝ နဲ႔ တခ်ဳိ႕က ၂၅ဝ နဲ႔ ေဖ်ာ္တယ္။ ေဖ်ာ္တဲ့နည္းမွားလိ႔ု မရဘူး။ တခ်ဳိ႕က ဓာတ္ဆားထုပ္ကုိခြဲေဖ်ာ္တာလည္းရွိေသးတယ္။ ဒီလုိေဖ်ာ္လုိ႔ မရဘူး။ အထုပ္မွာပါတဲ့ အညႊန္းအတုိင္း ေဖ်ာ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေသာက္တဲ့အခါက်ေတာ့လည္း ပမာဏရွိေသးတယ္။ လူနာ တစ္ေယာက္ ဘယ္ေလာက္ေသာက္ဆုိတာက ဆရာဝန္ ညႊန္ၾကားတဲ့အတုိင္း ျဖစ္သင့္ပါတယ္။ ေသာက္ခ်င္သေလာက္ ေသာက္ဆုိၿပီး တစ္ေန႔တည္း ငါးထုပ္ေသာက္တာေတာ့ မလုပ္ပါနဲ႔။ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာျဖစ္ရင္ ဓာတ္ဆားခ်ည္း ေသာက္ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အရည္ပါတဲ့ အစားအေသာက္ေတြ လည္း တြဲဖက္စားသုံးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဓာတ္ဆားရည္လည္း ေသာက္၊ အရည္ပါတဲ့ အစားအေသာက္ေတြလည္း စားသုံးဖုိ႔ လုိပါတယ္။ ဝမ္းသြားတာနည္းသြားၿပီဆုိရင္ ဓာတ္ဆားကုိ ေလွ်ာ့ေသာက္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္ထဲက ဆုံး႐ႈံးသြား တာနဲ႔အညီ ျပန္ျဖည့္ဆည္းႏုိင္ရင္ လုံေလာက္ပါၿပီ။

တခ်ဳိ႕က ပုိၿပီးထိေရာက္ေအာင္ဆုိၿပီး ဓာတ္ဆားကုိ ပ်စ္ပ်စ္ေဖ်ာ္တာလည္း ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒီလုိေဖ်ာ္လုိ႔ မရပါဘူး။ အပ်စ္ေဖ်ာ္ရင္ ဆားဓာတ္မ်ားလို႔ ဦးေႏွာက္ပ်က္ၿပီး ေသသြား ႏုိင္ပါတယ္။ ဓာတ္ဆားကုိ က်ဲက်ဲေဖ်ာ္ရင္လည္း အူက မစုပ္ရင္ ဝမ္းက ေလွ်ာၿမဲအတုိင္း ေလွ်ာေနပါလိမ့္မယ္။

တခ်ဳိ႕ဓာတ္ဆားေတြက က်န္းမာေရးအတြက္ေသာက္တဲ့ ဓာတ္ဆားမဟုတ္ဘဲ အားကစားသမားေတြအတြက္ ေသာက္ တဲ့ဓာတ္ဆားေတြ ျဖစ္တယ္။ အဲဒီလုိ မွားၿပီးေသာက္မိရင္ ဝမ္းေလွ်ာတာ ပုိျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဓာတ္ဆားမွာ ဆင္ျခင္စရာ ေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ယူနီဆက္ကထုတ္တဲ့ ဓာတ္ဆားမွာ ေတာင္ အျပာေရာင္ထုပ္နဲ႔ အစိမ္းေရာင္ထုပ္ဆုိၿပီး ရွိတယ္။ Old Formular နဲ႕ New Formular ဆုိၿပီး ခဲြျခား ထားပါတယ္။ Old Formular က တစ္ခ်ိန္တုန္းက ဆင္းရဲတဲ့ တတိယကမၻာ့ႏုိင္ငံေတြမွာ ကာလဝမ္းေရာဂါ ျဖစ္ပြားတဲ့အခ်ိန္ က ထုတ္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအမ်ဳိးအစားက ဝမ္းဒလေဟာ သြားတဲ့အဆင့္အတြက္ ထုတ္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။New For-mular ကေတာ့ ဒီဘက္ေခတ္မွာ ဝမ္းေလွ်ာမႈ အတန္အသင့္ ျဖစ္တဲ့သူေတြအတြက္ ထုတ္လုပ္ထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအခ်က္ကလည္း ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါျဖစ္တဲ့ ျပည္သူ ေတြသိသင့္တဲ့ အခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။

ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါဟာRota လို႔ေခၚတဲ့ ဗုိင္းရပ္စ္ ေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဗုိင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ျဖစ္တယ္ ဆုိရင္ New Formula နဲ႔ ေဖာ္စပ္ထားတဲ့ ဓာတ္ဆားကုိ သုံးသင့္ပါတယ္။ ဗိုင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ျဖစ္ရတဲ့ ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာ ေရာဂါဟာ ကာကြယ္ေဆးရွိပါတယ္။ လာမယ့္ႏွစ္အနည္း ငယ္အတြင္း ကာကြယ္ေဆးတုိက္ေကြၽးတဲ့ အစီအစဥ္မွာ ေသာက္ေဆးအျဖစ္ပါလာႏုိင္ပါတယ္။''

ဆရာဝန္ႀကီးေျပာၾကားခ်က္မ်ားကုိ ျပန္ခ်ဳပ္ၾကည့္မည္ ဆုိလွ်င္ ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာျဖစ္သည့္အခါ၊ ဓာတ္ဆားထုပ္ မ်ား ေဖ်ာ္သည့္အခါ သတ္မွတ္ထားေသာ အòန္းအတုိင္း ေဖ်ာ္သင့္ေၾကာင္း၊ ဆရာဝန္òန္ၾကားခ်က္ျဖင့္ ေသာက္သုံး သင့္ေၾကာင္း၊ အားကစားသမားမ်ားအတြက္ ထုတ္ထားေသာ ဓာတ္ဆားထုပ္မ်ားကုိ မွားယြင္းမေသာက္သင့္ေၾကာင္း၊ ယူနီဆက္ဓာတ္ဆားသည္ပင္လွ်င္ New Formula ျဖင့္ ထုတ္ထားသည့္ ဓာတ္ဆားကုိ ေသာက္သုံးသင့္ေၾကာင္း၊ ဓာတ္ဆားကုိေဖ်ာ္ၿပီး ၂၄ နာရီအတြင္းသာ အသုံးျပဳသင့္ ေၾကာင္း၊ ႏွစ္အနည္းငယ္အတြင္း ဗုိင္းရပ္စ္ေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ဝမ္းပ်က္ ဝမ္းေလွ်ာေရာဂါမ်ားအတြက္ ကာကြယ္ေဆး တုိက္ေကြၽးသည့္ အစီအစဥ္မ်ားတြင္ ေသာက္ေဆးအျဖစ္ ပါဝင္လာႏုိင္ေၾကာင္း စသည့္ က်န္းမာေရးဗဟုသုတမ်ား ရရွိပါသည္။

သတင္း - ျမင့္ေမာင္စုိး
ဓာတ္ပုံ-တင္စုိး(ျမန္မာ့အလင္း)

ျမန္မာ့အလင္းသတင္းစာ (၂၇.၂.၂၀၁၇)

Powered by Bullraider.com